便秘にいい薬膳ランチ
2017年11月07日
薬膳ランチ&勉強会に行ってきました。
今月のテーマは「便秘の薬膳」

当帰をコトコト煎じて野菜を入れた
味噌汁
かぼちゃ饅頭も美味しくて…
姉が作り方を聞いてました(笑)

デザートは
さつまいもとりんご煮
これは私にも作れるかも…
(補気健脾通便)

終わった後は勉強会
弁証の進め方や
便秘のツボなども教えて
頂きました٩(^‿^)۶
腸が動きまくってます❣️
来月は12月2日(土)3日(日)
ですよ〜〜
ランチだけでも食べれます
今月のテーマは「便秘の薬膳」

当帰をコトコト煎じて野菜を入れた
味噌汁
かぼちゃ饅頭も美味しくて…
姉が作り方を聞いてました(笑)

デザートは
さつまいもとりんご煮
これは私にも作れるかも…
(補気健脾通便)

終わった後は勉強会
弁証の進め方や
便秘のツボなども教えて
頂きました٩(^‿^)۶
腸が動きまくってます❣️
来月は12月2日(土)3日(日)
ですよ〜〜
ランチだけでも食べれます