熊本　足つぼ専門 ＆スクール 【 HONOBONO　熊本駅前店】　国際若石健康法

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ちょっと用があって江南会館であってるJA熊本祭に行ってきました。

そのとき・・・くまもんが登場(≧∇≦)
大人気でした。


  

１３日日曜日。
朝４時おき

福岡の九州大学伊都祭の
イベントに参加してきました。


道に迷いながらついた・・・九大
とにかく広い
























若石プロの先生方が九州各地から集まっての
足もみイベント、大成功！！

今回はちょっと訳ありで
スタッフが多く熊本からは２名の参加です。

９名の方の足をもんできました
  

今日は、午後から益城町働く婦人の家で「足もみ講座」をしてきました。

先週に引き続き２回目の講座です。



「一人になっても自分で足をもめるように・・・」

その為の講座でもあり、資料も作成しました。


前回アンケート用紙に自分の体で気になるところを
記入していただいたので、それを元に
一人一人簡単ですが
アドバイスシートを作りました。


足をもむ場所
食事法やちょっと気をつけたいこと・・・などです。

これもまたまた好評でした。


ちょっと手間ひまかかりますが、
これは本当に私自身勉強になります。


●いろんな足の説明をちょっとして実技です。


前回は足裏だけでしたので、
今日は内側・外側・甲側や右・左の違いなどなど・・・
　
腰痛・膝痛のもみ方です。


今日きてくださった皆様、楽しい時間を
ありがとうございました。


今回、申し込み日に定員がオーバーした為
来月も行う事になりました。


少し前に出た本ですが、この前本屋さんにならんでました。
若石健康法（足もみ）が紹介されてます。
皆さんの健康つくりに役立ててください。