熊本　足つぼ専門 ＆スクール 【 HONOBONO　熊本駅前店】　国際若石健康法

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今日はとても暖かいお日様をあびながら、
一日がスタートしました。


庭先に咲いてたたんぽぽ。
ちょっと心が緩みます。



お昼から足もみ仲間と針の先生のマンションで勉強会。


5月から6月は『梅雨』といわれています。


この季節は脾胃の働きが活発になります。


脾胃の働きを強くしてくれる食べ物は…

米、とうもろこし、ジャガ芋、キャベツ、インゲン、豆類、鶏肉、なつめ…



水の取り方に注意し、甘酸っぱい食べ物（南蛮漬けとか…）はいいみたいです


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昨日は久々に佐世保市へ…

東京の先生と一緒に足もみ講座をしてきました


自分の健康維持の為の方法です。
皆さんとても熱心。


先生の話が楽しくて、あっというまの３時間


夕方からは、二人組になってお互いの足のもみ方講座。


『病気のお母さんにもんであげたい…』

真剣な眼差しに先生も思わず涙


笑いあり、涙あり
楽しい講座ができました。  続きを読む

先月…
ヒーリングスクールで同期だった天草のＭちゃんと待ち合わせ。


早く家を出た私は久々の海を見ながら…


不知火町を通り過ぎ、三角町に入るとちょっと寄り道をしたくなった。


戸ばせ島。


夏は海水浴場で賑やかな場所だけど、さすがにこの時期…

誰もいない


高校生の時仲良し五人組で初めてキャンプをした思い出の場所。


初めて溺れた場所
友人のご両親が迎えにきてくれなかったら…

ホントに死んでたかも…

久々に来たら…設備は整ってるし、海もきれい、

神社には『恋おみくじ』も出来てた


せっかくなので引いてみると…


『小吉』


「狂おしい恋心押さえて、 神の社で祈りましょう。
幸せな春の日の来ることを、神様は きっとお助け下さいます。」



狂おしく燃えるような人に出会いたいものです

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昨日は１時間10分で到着しました


風が気持ち良く久々にいい汗をかきました。


ところで…皆様
ご存知でしょうか


こんなシューズがあることを…。


『5本指シューズ』
つま先が指に合わせて5本に
分かれているシューズです。


テレビで何度か紹介されてるので
見たことあると思います。


私も東京の先生から教えて頂いた翌日に
テレビで紹介されてました。


なんか見た感じちょっと変
見慣れないのでビックリ
しますね


でも、トレーニングに使われていたり、

プロゴルファーの宮里藍選手も愛用してて、

現在品薄状態だそうです。



この靴は指先まできっちり地面に接地し、
走ったりした感覚が素足に近く、
効率よく走れるようになるらしいです。


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最近運動不足。
かと言って動くこともせず…車生活。


今日は友達に車を貸したので…

せっかくなら歩いてみよう


済生会病院から市民病院付近まで(^_^;)。


無事車までたどり着けるでしょうか…


  

今日から４月です。


この季節、
土手には黄色の菜の花。

ピンク色の桜の花が咲き
心地好い風が吹き初め、
私が最も好きな季節。



東日本太平洋沖地震から三週間たちました。


被災された方々にお見舞い申し上げるとともに、
亡くなられた方々の
ご冥福を心より
お祈りいたします。


被災地で足もみボランティア活動をしている
仲間への後方支援の呼び掛けがありました。


仙台市と石巻市の方です。


『ご自分の被災は少ないが自分がいっしょにやっている人は
かなり被災した人が多いそうです。

三日前から施設を足もみ
ボランティアで一人で
回っているそうです。

昨日は７人の人の足をもんで
大変喜ばれたそうです。



一人でも頑張ってやろうとしている仲間がいて涙が止まりません。』



先輩の先生からの呼びかけでした。

本来なら真っ先に駆け付けたい所ですが…

それも叶わず、今の私達にできる事を仲間と共にやる事にしました。



今日は大切な心友のkちゃんの旅立ちの日でもあります。



一人一人が元気でいること。
その活力がパワーとなって…


これから復興をされる方々への…

力になれますように…

心から願っています。  続きを読む