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Posted by おてもやん
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足裏からわかること…①

2010年01月22日

友人が、会社の上司の男性と一緒に来店。


足もみは初めてらしい…

営業の人なので、
神経を使う。

当然、頭をつかうので親指はやや固め。

ストレスは消化器系に影響を与えやすいので、ここもゴリゴリしてる。


でも…年のわりには(^^ゞ…柔らかい


心に柔軟性があるんでしょうね。
たぶん…とってもやさしい人



上半身の柔らかさに比べたら…踵が以上に硬い。

いつもなら腰や座骨、生殖腺あたりを聞くんだけど…


なんか違う…ピピッ


『歩く時、踵に重心かけてます?』


と聞いたら、

『え?』

『う~ん…あっそういえば、靴の踵がいつもすれる。』


と自分では意識されてなかったようで、靴は正直ですね。


足裏の役目は体重を支え、歩くときに起こる衝撃を吸収し、全身をバランスよくキープする事です。

ですから、歩き方や重心のかけ方はとても大切です


正しくは
①かかと
②小指側
③親指側
最後は指先できちんとけりだす。


ちなみに…

外反母趾は内側重心
O脚は外側重心
前傾きは爪先重心


今日帰って靴裏をチェックしてみてはいかがですか
  


Posted by ちゃお
at 18:34Comments(0)健康